1) ဓါးေပၚမွ သံေခ်းမ်ားကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ျခင္း
မီးဖိုေခ်ာင္သံုးဓါးမွ
သံေခ်းကို ဖယ္ရွားရန္အတြက္ ျပင္းထန္သည့္ ဓါတုေဗဒေဆးမ်ား မလိုအပ္ပါ။ သံေခ်းတက္ေနေသာ
ဓါးကို ၾကက္သြန္နီဥၾကီး အတြင္းသို႕ သံုးၾကိမ္၊ ေလးႀကိမ္မွ် ထိုးသြင္းေပးလိုက္ပါ။ သံေခ်းအလြန္
တက္ေနလွ်င္ အႀကိမ္မ်ားမ်ား လိုအပ္ပါလိမ့္မည္။
၂) ေဆးသုတ္ျပီးစ အခန္းမ်ားတြင္ ေဆးန႕ံေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ျခင္း
သင့္ရဲ႕
အိပ္ခန္းမွာ ေဆးအသစ္သုတ္ထားလို႕ တစ္ညလံုးအိပ္မရျဖစ္ေနရင္ လတ္ဆတ္တဲ့ ၾကက္သြန္နီဥေတြကို
ခပ္ပါးပါးလွီးျပီး ပန္းကန္ထဲမွာေရနည္းနည္းနဲ႕ ထည့္ထားလိုက္ပါ။ နာရီအနည္းငယ္အတြင္း အန႕ံအသက္ေတြကို
စုပ္ယူသြားပါလိမ့္မယ္။
၃) ပ်ားတုပ္ဒဏ္ရာမွ သက္သာရာရေစႏိုင္ျခင္း
သင့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ေပၚက ပ်ားတုပ္ခံရတဲ့
ဒဏ္ရာေပၚမွာ ၾကက္သြန္နီကို လွီးျဖတ္ျပီး တစ္လႊာေလာက္ အုပ္ထားလိုက္ရင္ ေရာင္ရမ္းမႈက
သက္သာရာရေစပါလိမ့္မယ္။
4) ေနပူေလာင္ျခင္း
ေနပူထဲသြားျခင္းေၾကာင့္ ေနပူေလာင္ခဲ့ေသာ
ၾကက္သြန္နီအရည္ကို လိမ္းေပးရ၏။ ေနပူေလာင္ျခင္းမွ ေပ်ာက္ကင္း၏။
5) သတိေမ့ျခင္း၊ ၀က္ရူးျပန္ျခင္း
သတိေမ့ေနသူအား ၾကက္သြန္နီကို ထုေထာင္း၍
ထြက္လာေသာ အန႕ံကို ႏွာ၀သို႕ထား၍ ရႈေစျခင္း၊ ႏွာေခါင္း၀တြင္ ကပ္ထားေပးျခင္း၊ ႏွာေခါင္းတြင္းသို႕
အရည္ႏွစ္စက္၊ သံုးစက္မွ် ထည့္ေပးျခင္းျဖင့္ သတိေမ့ျခင္း၊ ၀က္ရူးျပန္ျခင္းတို႕ကို သတိရလာႏိုင္ပါသည္။
6) အဆိပ္တက္ျခင္း
ၾကက္သြန္နီ ထုေထာင္း၍ရေသာ အရည္ျဖင့္
ကင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးထိုးခံရျခင္း၊ အဆိပ္ရွိေသာ သတၱ၀ါမ်ား အကိုက္ခံရျခင္းစသည့္ ေနရာမ်ားသို႕
သုတ္လိမ္းေပး၊ နယ္ေပးျခင္းျဖင့္ အဆိပ္တတ္ျခင္း ေလ်ာ့ပါးသြားပါလိမ့္မယ္။
No comments:
Post a Comment