၁။ အိပ္ရာႏိုးႏိုးခ်င္း ေရ (၁)ဖန္ခြက္ ေသာက္ပါ။ ၄င္းသည္ ကိုယ္တြင္း အဂၤါမ်ားကို စတင္လႈ႕ံေဆာ္ျခင္းျဖင့္ ကူညီသည္။
၂။ အစာမစားမီ (ထမင္း မစားခင္) ေရ (၁)ဖန္ခြက္ ေသာက္ျခင္းသည္ အစာေၾကညက္မႈကို အားေကာင္းေစသည္။
၃။ ေရမခ်ိဳးမီ ေရ (၁)ဖန္ခြက္ ေသာက္သင့္သည္။ ထိုသို႔ ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေသြးတြင္းဖိအား/ေသြးေပါင္ခ်ိန္ က်ေနေစရန္ ကူညီေပးသည္။
၄။ အိပ္ရာမဝင္မီ ေရ (၁)ဖန္ခြက္ ေသာက္ျခင္းသည္ ရုတ္တရက္ေလဖ်န္းျခင္းႏွင့္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ျခင္းတို႔ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္သည္။
Copy from Myanmar News Update
No comments:
Post a Comment